Saiba quanto, e quando comer as deliciosas batatinhas

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Publicado segunda-feira, 17 de abril de 2006 as 23:55, por: cdb

Ah, essas batatinhas. Quem não gosta? Difícil encontrar alguém que resista àqueles palitinhos ou às porções redondinhas, crocantes, quentinhas. Seja na mesa ou embaladas no pacote, o problema é que as todas elas têm calorias e gordura de sobra. Quem abusa, não tem jeito. Engorda. Mas esse não é o único problema: as taxas de colesterol, geralmente, disparam. Veja quanto cada porção equivale, faça suas contas e… Bom Apetite!
    
McFritas McDonald’s
Porção grande
440 cal 

McFritas McDonald’s
Porção média
310 cal 
 
    
McFritas McDonald’s
Porção pequena
220 cal 

Batatas fritas Bob’s
Porção média (115g)
315 cal 
    
Batata palha Elma Chip’s
Pacote 100g
550 cal 

Batata palha Fritex tradicional
Pacote 140g
770 cal 
 
    
Batata palha Fritex temperada
Pacote 140g
840 cal 

Batata Ruffles (natural, catchup, churrasco e cebola & salsa)
Pacote 50g
275 cal
Pacote 100g
550 cal  
     
Batata Ruffles Bits Salame
Pacote 50g
282 cal 

Batata Sensações Elma Chip’s (todos os sabores)
Pacote 45g
225 cal 
 
    
Batata lisa aperitivo Fritex
Pacote 50g
250 cal 

Batata lisa natural Yokitos Yoki
Pacote 55g
303 cal 
 
    
Batata ondulada salsa e cebola Yokitos Yoki
Pacote 55g
303 cal 

Batata Pringles original ou páprika
12 unidades – 25g
139 cal
Embalagem 200g
1112 cal 
 
    
Batata Pringles sour cream & onion
12 unidades – 25g
140 cal
Embalagem 200g
1120 cal 

Batata Pringles cheese & onion
12 unidades – 25g
138 cal
Embalagem 200g
1104 cal 
 
    
Batata Pringles light
12 unidades – 25g
122 cal
Embalagem 175g
854 cal